مفاتيح الصحة

حسن: إذا استمرت الارقام على ما هي عليه سنفتح 70 % من البلد

محطات نيوز – فيما سجّل عداد كورونا امس 4 حالات جديدة في لبنان، قال وزير الصحة حمد حسن : الامور تسير على السكة بشكل سليم، والناس بدأت تنضبط، والدليل انّ عدد الحالات بدأ ينخفض وانا راضٍ عن هذه النتائج، وإن شاء الله سيبقى اللبنانيون ملتزمين. ولدى سؤاله اذا كان سيطلب فتح البلد؟ قال: كله رهن تثبيت الارقام. نحن سنراقب لمدة ...

أكمل القراءة »

“اختبارالتوافق الجيني” خطوة لتفادي من الاضطرابات الجينية لدى المواليد الجدد في الشرق الأوسط

محطات نيوز – مدير المختبر في إجنوميكس الشرق الأوسط الدكتور روبالي وبرا 90% من سكان الوطن العربي يحملون على الأقل اضطراب جيني واحد تنادي العديد من الدول حول العالم بضرورة التطبيق الإلزامي لفحوصات ما قبل الزواج، وذلك في إطار مساعيها الحثيثة لتفادي ارتفاع أعداد أعدادالحالات المرضية للمواليد المصابين بالاضطرابات الجينية، والتي شهدت ازدياداً ملحوظاً في الأعوام القليلة الماضية. وبالفعل، طبقت العديد من الدول ...

أكمل القراءة »

اسرار الكرز لخسارة الوزن

 الكرز فاكهة الجمال رادار نيوز – هل تساءلتي يوما عزيزتي عن اسرار الكرز لخسارة الوزن؟ فهذه الثمرة الغنية بالفيتامينات والاملاح المعدنية لها قدرة سحرية على تذويب الشحوم والكيلوغرامات الزائدة في جسمك خلال فترة وجيزة، خصوصا تلك المتراكمة في منطقة البطن لأنها تعمل على حرق دهونها. فكيف يستطيع الكرز مساعدتك في خسارة الوزن؟ الكرز فقير بسعراته الحرارية، لانه ثمرة منخفضة السعرات الحرارية حيث ...

أكمل القراءة »

لقاء في بعلبك مع الممرّضات والممرّضين

محطات نيوز – نظّمت نقابة الممرّضات والممرّضين لقاءها السادس في بعلبك، ضمن الحملة الوطنية التي انطلقت تحت شعار “لقاء في كل قضاء مع الممرّضات والممرّضين في لبنان: شارك، إفحص، تعرّف“، وذلك في قاعة تموز – رأس العين، برعاية دائرة الرعاية الصحية الأولية في وزارة الصحة والتعاون مع بلدية بعلبك وبحضور رئيس بلدية بعلبك العميد المتقاعد حسين اللقيس وأعضاء من المجلس البلدي ...

أكمل القراءة »

هل صحيح أن تناول الطعام في وقت متأخر يؤدي الى زيادة خطر السمنة.؟

محطات نيوز – طالما نصح أخصائيو التغذية بتناول العشاء قبل الساعة الثامنة مساءً، انطلاقاً من أن التوقيت ينعكس مباشرة على ايقاعات الساعة البيولوجية، ما يؤثر على عمليات الأيض داخل الجسم، وذلك قد يؤدي بدوره الى زيادة خطر السمنة. ولكن، أظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون في كينجز كوليدج لندن (King’s College London) على عدد من الأطفال نتيجة معاكسة حيث نفت وجود ...

أكمل القراءة »

بسبب التغير المناخي.. خصوبة الرجال في خطر!

محطات نيوز – تهديدات التغير المناخي لم تعد بيئية فقط، بل قد تؤثر على البشر بشكل مباشر عن طريق نقص الخصوبة لدى الرجال والنساء. وأكدت دراسة جديدة لجامعتي فلوريدا ونيو أورلينز الأميركيتين، أن نسبة الولادات تتأثر بارتفاع درجات الحرارة الناجمة عن التغير المناخي. ووجد الباحثون، من خلال دراسة عدد المواليد في تسعة أشهر، أن “الولادات انخفضت عقب الأشهر الأكثر حرارة ...

أكمل القراءة »

وجبة الإفطار هي البداية

– من أول يوم العيد يعتبر الحرص على تناول وجبة الإفطار في الصباح المبكر هو البداية الصحيحة لتنظيم مواعيد الطعام بعد رمضان؛ حيث أن هذا يعطي إشارات للجسم بان حالة الصيام الصباحي التي استمرت لشهر قد انتهت، وبالتالي يبدأ الجسم في رفع معدلات الحرق لتتناسب مع الطاقة التي يحصل عليها من الطعام. كذلك فإن تناول وجبة الإفطار يعتبر إشارة للجهاز ...

أكمل القراءة »

فوائد قشور الفواكه والخضار

محطات نيوز – لا ترمي قشور بعض من الخضار والفواكه بعد اليوم، نظراً إلى غناها بالفيتامينات والأملاح المعدنية والألياف ومضادات الأكسدة، فلها فوائد غذائية وصحية ربما لا توجد في اللب. فعندما تودع قشر البطيخ الأحمر في سلة القمامة فإنك تخسر مادة مهمة للغاية اسمها السيترولين، التي تتحول بدورها في الجسم إلى مادة أرجينين التي تساهم في استرخاء الأوعية الدموية، وهو ...

أكمل القراءة »

“سانوفي” تطلق حملة توعية حول إدارة مرض السكّري والصوم الآمن خلال شهر رمضان

محطات نيوز – بيروت، في 16 حزيران، 2015 – تمهيداً لحلول الشهر الفضيل، سلّطت شركة سانوفي، الرائدة عالمياً في قطاع الرعاية الصحية، الضوء على التدابير التي ينصح مرضى السكّري باتخاذها أثناء فترة الصوم. وقدّمت نموذجاً جديداً متكاملاً من الرعاية يتضمّن التشخيص، والعلاج، والمراقبة طوال رمضان. أطلقت حملة التوعية بعنوان “معك سكري وحابِب برمضان تصوم، استشِر طبيبك للصحة تدوم” خلال ورشة ...

أكمل القراءة »

قد لا نصدق أن لقشر البيض تأثير كبير على الصحة

محطات نيوز – ربما لا يعرف كثيرون أن قشر البيض يحتوي على 90% من الكالسيوم النقي، تقريبًا مطابق للكالسيوم الذي تتشكل منه العظام والأسنان. كما أن قشور البيض مصدر مهم للمعادن الأخرى مثل الحديد، والمنجنيز، والفسفور، والزنك، والفلور، والنحاس، والكروم، والموليبدينوم. فكيف يعمل قشر البيض على تحسين صحتك؟ يعمل الكالسيوم الموجود في القشر على تقوية العظام، ويساعد النخاع العظمي على ...

أكمل القراءة »